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银耳粥

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今天教大家银耳粥

“无论男人女人都需要保养,没有丑女人只有懒女人,说的一点没有问题”

主料:银耳一颗

辅料:冰:20克、枸杞:10克、百合:10克、莲子:10克、杏仁:10克、水:适量

银耳的做法

1.准备食材,银耳提前泡发一小时

2.锅中放入足量的水烧开后放入泡发的银耳。煮开半小时后放入枸杞,莲子,百合,杏仁。转小火继续熬银耳粥

3.熬到两小时,关火

4.银耳的胶原白已经熬出来了,各位美美一起补一补吧

烹饪技巧

一次要放入足量的水,不能熬到一半是加水 后期半小时要五分钟一搅拌,以防粘锅底

以上是关于“银耳粥”的做法,想了解更多的做法,请关注手机版菜家谱(http://www.202240.com/m/)。

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